We willen weer starten met yoga.

Het heeft even geduurd, maar we hebben een andere yogalerares gevonden! We gaan starten mits voldoende animo, de dag word nog nader bepaald.Een les bestaat uit een aantal onderdelen: meditatie, houdingen, adem en ontspanning.In de meditatie breng je de aandacht naar binnen, hierdoor leer je contact te maken met jezelf.De houdingen zijn bedoeld om je te doen voelen en begrijpen hoe je lichaam werkt.Je leert de adem te verdiepen, te…

Read More >>

MBVO (meer bewegen voor ouderen)

De R komt weer in de maand september. Dan begint Meer Bewegen Voor Ouderen weer in MFC.Wij starten weer op dinsdag 3 sept. a.s.De lessen beginnen om half 10 tot half 11. Alle spieren en ledematen worden even goed getraind.De lessen worden gegeven door Tineke Zuidema en Roelie Broersma, beiden uit Kollum.Daarna is er gezellig met z’n allen koffie drinken tot 11 uur.Les geld is € 10.00 per maand.55 +…

Read More >>

Koersbal

Na 2 maanden zomerstop te hebben gehad, beginnen we vrijdagmiddag 6 september weer met Koersbal.Koersbal is een sport waarbij het de bedoeling is dat de speler afgeplatte ballen zo dicht mogelijk naar een kleinere doelbal laten rollen.Het spel is voor jong en oud.We beginnen om 14.00 uur en in de pauze drinken we een bakje koffie / thee met iets erbij.Nieuwe leden zijn altijd welkom. Meer informatie kunt u krijgen…

Read More >>

Jeugdsoos 10 mei

10 mei is alweer de laatste jeugdsoos avond van dit seizoen want in juni hebben we een dorpsfeestje te vieren. Traditiegetrouw sluiten we het seizoen ook nu weer met een BBQ, lekker muziekje en leuke mensen. 10 mei is best vroeg om te hopen op warme avonden dus de tip is vooral om je warm aan te kleden. Net als altijd gaan de deuren om 19.30 uur open. We hopen…

Read More >>

10 mei “Sin yn’e simmer” markt.

Vrijdag 10 mei 19.00-22.00        “Sin yn’e simmer” markt! Wij hebben zin in de zomer! We willen dit inluiden met een leuke markt. Natuurlijk gericht op de dames, maar de heren zijn ook welkom. 12 mei is het moederdag dus nog een mogelijkheid om een cadeau te scoren. De markt is binnen, maar als het weer het toe laat ook buiten. We willen alvast het zomergevoel aanwakkeren met zomerkleding, de laatste beautytrends,…

Read More >>